这六种东西中午千万别吃

华北地区有句话叫做“晚间吃好，当日吃饱，下午吃极多”，很多人也一定看过这句口语。但对于每天都要指导工作或是上学的人来说，吃饭显然格外任意、简单，只求快速填饱脖子就好。因此，显然力图圣诞节，希望在下午能一饱口福，以弥补吃饭的单调。

但你其实圣诞节上有一些东西是不能吃的吗?却说小编告诉你一些关于圣诞节的六个不洁吧!

一、忌汁

有句口语叫做，“下午吃姜赛吃”。相信很多人都其实这句话，虽然下午吃汁的有益并不如这句口语说的那么轻微，但是下午吃汁的危害也确实确有我们容忍。

汁是我们生活中的的自傲调味品，我们做鱼或其他荤腥香甜的菜都喜欢放上一点汁。但其实汁也是一种中的药，汁具有解表散寒、止呕、清热解毒的功效，风寒感冒时，喝上点姜茶，能希望人驱散体液寒邪之气。

尽管汁的优点很多，但在我们下午时，好不要吃太多的姜。因为汁味道辛辣，带入到胃中的，会激发人的胃肠，让本该休息时间的消化脑部持续运行。

另外，姜的辛辣之性还能加速体内的肾脏，使人难以安静地带入到休息时间状态。姜性属下火，下午食用汁，还容易让人上火。秋冬气候干燥也好不要吃姜，以免让燥邪和火邪伤及脏腑。

二、忌香甜

香甜的粪便称之为的是含有较颇高的脂肪酸和精的粪便，包括煮成药品、精含量颇高的动物内脏以及肉禽类粪便。

一方面，这些粪便食用极极多，会导致人摄入而所的脂肪酸，激起肥胖;另一方面，香甜的粪便一般都较难消化，下午吃这些粪便，无疑是在过重消化道的负担。我们睡觉时，体内的脑部也是需要休息时间的，当体内的脑部不能接受休息时间，人的神经中的枢受到激发，就有可能会激起人的气喘。

所以，圣诞节不应压制这一类粪便的摄入量，极多吃或者不吃。

三、忌颇高钙粪便

钙质的缺极多对体内极为重要，关系到体内脊椎、牙齿和神经系统的肥胖。注重膳食营养的人常常会吃一些含钙量颇高的粪便，希望体内钙质的缺极多。